Gesund essen – ein Leben lang! Lernen Sie, wie Sie in jedem Alter eine ausgewogene Ernährung für Energie, Vitalität und Langlebigkeit gestalten.
Wir sind ErnährungFürsLeben, eine Plattform, die sich auf langfristige gesunde Ernährung und präventive Ernährungsstrategien für alle Lebensphasen spezialisiert hat. Unser Programm hilft Teilnehmern, ihre Ernährung nachhaltig zu optimieren, Mangelerscheinungen vorzubeugen und ihre Gesundheit aktiv zu fördern.
Unsere Programme richten sich an alle, die ihre Ernährung langfristig verbessern möchten – unabhängig von Alter oder Lebenssituation. Wir behandeln:
Unsere Kurse kombinieren individuelle Ernährungspläne, interaktive Nährstofftabellen, Rezeptbücher, Einkaufslisten und Live-Webinare, um das Gelernte direkt anzuwenden.
Wir unterstützen unsere Teilnehmer dabei, nachhaltige Ernährungsstrategien zu entwickeln, die langfristig einfach umsetzbar sind und zu einem besseren Wohlbefinden beitragen.
Jeder Teilnehmer erhält maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen, personalisierte Mahlzeitenpläne und individuelle Unterstützung, um seine gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
Wir stellen Zugriff auf digitale Nährstoff-Tracker, Essensplaner und Einkaufsführer bereit, um eine einfache Umsetzung im Alltag zu ermöglichen.
Unsere Zusammenarbeit mit Medizinern, Ernährungsberatern und Forschern ermöglicht es uns, wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse in praktische Ernährungstipps zu übersetzen.
Wir bieten regelmäßig Online-Kurse, Experten-Webinare und vertiefende Ernährungs-Workshops, darunter:
Unsere Programme helfen Teilnehmern dabei:
Bei ErnährungFürsLeben glauben wir, dass eine gesunde Ernährung nicht nur ein Trend, sondern eine bewusste Entscheidung für Lebensqualität und Langlebigkeit ist. Unsere Programme helfen Ihnen, die richtige Ernährung für Ihre Bedürfnisse zu finden und langfristig davon zu profitieren.
Bönirainstrasse 14/16, 8800 Thalwil, Schweiz
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